L'Alta Via del Golfo (AVG) è un importante sentiero che attraversa, a mezza costa, tutto il litorale del Golfo spezzino da Porto Venere a Bocca di Magra.
Si tratta di un percorso complesso di elevato valore paesaggistico con ambienti diversi in ogni tappa.
Dalla costa a picco di Porto Venere si passa ai boschi di Biassa e della Foce per poi attraversare le aree coltivate, i paesini e i centri abitati della Spezia e ritornare alle aree boschive del promontorio di Montemarcello fino a scendere al mare di Bocca di Magra.
Percorrendo l'AVG si possono incontrare gli innesti di collegamento per raggiungere altri tratti sentieristici molto importanti come l' Alta Via dei Monti Liguri, l'Alta Via delle 5 Terre (AV5T) e la Via Francigena.
Lunga 47 Km,l‘AVG presenta un dislivello totale di 1700 metri con un'altitudine che varia da 0 a 600 metri.
Valenze storiche e naturalistiche notevoli con paesaggi mozzafiato che spaziano dalla Riviera di Levante al Golfo dei Poeti, dalla Val di Magra alle Alpi Auane e nelle giornate limpide dal mare spuntano le isole toscane e la Corsica: tutto questo è l’Alta Via del Golfo.